Tantric Laya Yoga
Ausbildung in Tantric Laya Yoga
Im Laya Yoga gibt es eine bestimmte Lehre von den Methoden, durch die man Laya (Sanskrit: लय [laya] – wörtlich: Rhythmus) bzw. Layana (Sanskrit: लयन [layana] – wörtlich: Auflösung) erreichen kann.
Tantric Laya Yoga ist eine Lebenslehre, die zum Ziel hat, das moderne Dasein erträglicher zu machen.
Zweck und Ziel dieses Yoga besteht darin, die Urkraft (Prakriti Shakti) in Gestalt der Kundalini zu erwecken, zu erfassen und in den Körper-Geist aufgehen zu lassen.
Sein Grundgedanke ist, dass unsere Leben letztlich durch unser Wollen geformt wird, gleichgültig, in welcher Lage man sein mag.
Einführung
Laya Yoga ist die höhere Form des Hatha Yoga, und beschäftigt sich mit den Chakras (Sanskrit: चक्र – wörtlich: Drehung; Wirbel; Kreis) und den übersinnlichen Kräften und Funktionen der Körperinnenwelt. Die Chakras sind Energiewirbel, die man als zirkulierende Energiebewegungen wahrnehmen kann. Aus den Chaksras entspringen Nadis (Sanskrit: नाडी – wörtlich: Nerv; Ader; Arterie). Man bezeichnet sie als Nervenbahnen, in die Pranas (Sanskrit: प्राण – wörtlich: Atem; Kosmische Energie) fließt.
Workflow
Die Kundalini erweckt man durch verschiedene Hatha-Prozesse (Hatha Yoga) und weiter in meinen Kursen beschriebene andere Methoden. Der Hauptsinn der Übungen ist es, die Bewusstheit zu steigern und nicht unbedingt Kundalini zu erwecken.
Allgemeine Information
Tantric Laya Yoga ist in 3 Teilen aufgeteilt. Der Kurs findet einmal in der Woche statt und dauert ca. 12 Monaten:
1. Laya Purvadhr: 12 Blöcke (ca. 3 Monate)
2. Laya Paradhr: 14 Blöcke (ca. 4 Monate)
3. Laya Trtiya: 14 Blöcke (ca. 4 Monate)
In diesem Kurs verfolgt man Prozeduren, die in allen Systemen üblich sind:
1) Yama (Sanskrit: यम – wörtlich: Vedischer Todesgott) ist eher ein Kennwort für Sterbeprozess des Ego, dass heißt Ego sollte so wie es sich aufgebaut hat, verschwinden.
2) Niyama (Sanskrit: नियम – wörtlich: Vorschrift; Einschränkung)
sollte als Spielregel interpretiert werden.
3) Asana (Sanskrit: आसन – wörtlich: Körperhaltung; Sitzplatz).
4) Mudra (Sanskrit: मुद्रा – wörtlich: Siegel; Abdruck; Eindruck)werden als energetisches Zeichen angewendet. Im rituellen Tantra gibt es 108 verschiedene Körperhaltungen, die jeweils eine bestimmte Bewegung (Schwingung) andeuten.
Yama, Niyama, Asana und Mudra gehören zu den materiell-physischen Tätigkeiten (stuhla kriya). Auf diesen folgen dann:
5) Pranayama (Atemerweiterungstechniken)
6) Pratyahara (Sinneszurücknahme)
7) Dharana (Konzentrationstechniken)
Pranayama, Pratyahara und Dharana werden als übersinnlichen Geistesübungen (sukshma kriya) interpretiert.
Überblick
Kurstitel
Tantric Laya Yoga
Dauer
1. Teil: Laya Purvadhr
12 Unterrichtseinheiten
(ca. 3 Monate)
2. Teil: Laya Paradhr
14 Unterrichtseinheiten
(ca. 4 Monate)
3. Teil: Laya Trtiya
14 Unterrichtseinheiten
(ca. 4 Monate)
Details
1 Unterrichtseinheit = 60 bis 90 Minuten
(1 UE pro Woche)
Teilnehmer(Innen)kreis
Menschen jeder Kultur
Terminplan bzw. Unterrichtszeiten
Freie Termine auf Anfrage unter info@layayoga.at
Montag & Donnerstag
8.30 – 10.00 Uhr
10.00 – 11.30 Uhr
14.30 – 16.00 Uhr
16.00 – 17.30 Uhr
17.30 – 19.00 Uhr
19.00 – 20.30 Uhr
Dienstag, Mittwoch & Freitag
8.30 – 10.00 Uhr
10.00 – 11.30 Uhr
Kursbeitrag
1. Teil: EUR 380,– / für Studenten EUR 320,–
2. Teil: EUR 480,– / für Studenten EUR 420,–
3. Teil: EUR 480,– / für Studenten EUR 420,–
Trainer
Kurosh Seghatolesami
Termin
Nach Vereinbarung
Veranstaltungsort
Institut Vamakaula
Blattgasse 1
1030 Wien
(www.vamakaula.org)
Wenn sie sich für eine kleine private Gruppe bei ihnen informieren möchten, melden sie sich bitte mit einer kurzen schriftlichen Anfrage, um Details persönlich zu besprechen. Voraussetzung für ein Privattraining bei ihnen zu Hause wäre genügend Platz und die Absicht, das Training vollständig in Folge zu absolvieren.
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