Shat Chakra

Einführung

Die Chakras sollten im physischen Körper ihre grobe Entsprechungen haben. Es sind Bewusstseinszentren (chaitanya) in Form einer überaus subtilen Wirkkraft, die Shakti genannt wird. In diesem Kurs unter anderem lernt man, dass die sechs Chakras insgesamt fünfzig Blütenblätter und fünfzig Buchstaben aufweisen. In diesem Kurs wird nur von sechs Chakras gesprochen. Es gibt jedoch nach Ansicht anderer noch eine ganze Reihe mehr. In den Tantras, in den Upanishads, in den Yogashikha und im Yogachudamani würden wir aber nur sechs Chakras finden. Da Vishvanatha uns über eine ganze Reihe mehr in seinem Shatchakra Vritti berichtet, werden das Lalana, das Manas und das Soma Chakra ebenfalls behandelt. Die im Tantras erwähnten sechs Chakras (shatchakra) sind aber die wichtigsten.

Workflow

Im Tantra benutzt man für Nerven gern den Ausdruck Nadi. Die Nadis sind aber nicht die stofflich-groben Nerven im üblichen Sinne, sondern als subtil-feine Richtungslinien die Stellen markieren, wo die Lebenskräfte entlang fließen. Diese Leitkanäle für die vitale Kraft (nadis) werden im menschlichen Körper zu Tausenden vermutet. Durch sie fließt die solare und lunare Strömung. Die Läuterung der Nadis ist gewiss das Wichtigste auf den Anfangsstufen des Chakras. In diesem Kurs lernt man, wie man seine Energiezentren bewusster wird, die im Wirbelsäuleninnern liegen. Dadurch wird der Energieaustausch zwischen Körper und Geist erleichtert. Durch die Aktivierung der Chakras erlangt der Mensch die Kraft die Energiekörper (sukshma sharira) bzw. Kausalkörper (karana sharira) zu betreten um die physische Dimension zu entlasten und zu vitalisieren.

Allgemeine Information

Shat Chakra ist in sechs Teilen aufgeteilt. Der Kurs findet einmal in der Woche statt und dauert insgesamt eineinhalb Jahre. In diesem Kurs verfolgen wir Prozeduren, die in tantrischen Systemen üblich sind. Das bedeutet, dass zu jedem der Chakras eine bestimmte Farbe, eine bestimmte Form, einen bestimmten Klang, ein bestimmtes Tiersymbol und eine bestimmte Gottheit gehört.

1. Muladhara Chakra – 8 Unterrichtseinheiten (ca. 2 Monate)
   In diesem Kurs lernt man, wie man dieses Chakra lokalisieren und die entsprechende Nadis harmonisieren kann. Das Erwecken von Muladhara Chakra beseitigt alle Komplexe und Schuldgefühle, die in diesem Chakra versammelt sind. Die Aktivierung dieses Chakra bringt die sexuelle Ausdruckskraft mit sich. Muladhara wird abgeleitet von Mula (Wurzel) und Adhara (Stütze). Es wird so bezeichnet, weil es die Sushumna-Wurzel darstellt, an der die Kundali bzw. Kundalini ruht. Das ist der Vereinigungspunkt des Kanda (dem Ursprung aller Nadis) mit der Sushumna Nadi mitten zwischen Genitalien und Anus.
2. Swadhistana Chakra – 8 Unterrichtseinheiten (ca. 2 Monate)
   Dieses äußerst wichtige Chakra hat seinen Namen von Swa, dem Param Lingam. Es ist ein in das Spinalzentrum eingeordneter, zinnoberroter sechsblättriger Lotos, der die Sphäre an der Genitalwurzel manipuliert. Lokalisierung, Reinigung und Auseinandersetzung mit sexueller Energie durch spezielle Atemübungen gehören unter anderem mit zum Inhalt dieses Kurses.
3. Manipura Chakra – 8 Unterrichtseinheiten (ca. 2 Monate)
   
   Hier werden unter anderem spezielle Übungen aus dem Swara Yoga praktiziert, die dazu dienen der Energie – und Atemfluss auf mental Ebene wahrzunehmen. Diese bringt Furchtlosigkeit und ein Zustand des vollständigen geistigen, körperlichen und sozialen Wohlbefindens mit sich. Nach dem Gautamiya Tantra hat Manipura Chakra seinen Namen, weil er wegen des dort vorhandenen feurigen Tejas wie ein Edelstein strahlt.
4. Anahata Chakra – 16 Unterrichtseinheiten (ca. 4 Monate)
   Anahatha hat seinen Namen davon, weil die Munis (Weisen) hier den “nicht aus dem Zusammenprall zweier dinge zustande kommenden Klang” (anahatha shabda), das heißt den Shabdabrahman-Klang hören, der an dieser Stelle als Lebenspuls vorbeikommt. Denn hier weilt der Purusha (jivatma). Kalpavrikshaa (der wunscherfüllende Baum) ist im Anahata Chakra lokalisiert. Verlangen nach einer Sache oder einer Fähigkeit bis zum Erreichen eines Zieles für sich selbst oder für einen anderen spielen eine wichtige Rolle in diesem Kurs.
5. Vishuddhi Chakra – 10 Unterrichtseinheiten (ca. 3 Monate)
   In diesem Kurs lernen Sie, wie Gedankenschwingungen von anderen Menschen aufnehmbar sind. Durch die Kraft seiner Gedanken steht der Mensch auf der Stufe einer Gottheit. Er kann sich selbst durch seine Gedanken der größter Feind oder der beste Freund sein. Ändert der Mensch sein Denken, so ändert sich der ganze Mensch.
6. Ajna Chakra – 8 Unterrichtseinheiten (ca. 2 Monate)
   Das Ajna Chakra bekannt als Divya Chakshu (das göttliche Auge) hat seinen Namen davon, weil man hier von oben den Befehl oder Auftrag (ajna) eines Meisters empfängt. In diesem Kurs wird unter anderem die Erkenntnis der eigenen Fähigkeiten und die Maxime wer und wann ich bin genauer definierbar.

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